Healthy Recipes

Resep Smoothie: Jus Wortel, Apel dan Jahe Hijau

Smoothie: Jus Wortel, Apel dan Jahe Hijau
Awali pagi Anda dengan jus yang menyehatkan, mengandung banyak buah dan juga sayuran. Inilah cara membuat 3 gelas jus dengan kurang lebih 240ml setiap gelasnya.
Write a review
Print
Prep Time
7 min
Cook Time
1 min
Total Time
6 min
Prep Time
7 min
Cook Time
1 min
Total Time
6 min
Ingredients
  1. 2 wortel yang sudah dipotong dengan ukuran sedang
  2. 1 Apel yang sudah dibuang bagian kerasnya dengan ukuran sedang
  3. 2 kepal tangan bayam mentah
  4. 1 gelas parutan akar jahe
  5. 4-6 ons air.
Instructions
  1. Satukan semua bahan kecuali bayam ke dalam blender, lalu tekan tombol “pulse” secara berkali-kali.
  2. Selanjutnya, masukan bayam dan aduk dengan kecepatan tinggi sekitar 30 detik atau sampai jus menjadi lembut.
Notes
  1. Easy
FatFit http://www.fatfit.net/
Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


*

Get Health & Fitness Tips to Your Inbox:

Follow us yah !

Copyright © 2016 All Rights and Contents Reserved by FatFit.net

To Top